2018 民族传统体育节

2018 北京市中小学生阳光体育系列活动

——民族传统体育节

跳绳、踢毽、花样跳绳比赛圆满结束

由北京市教育委员会、北京市体育局主办，北京市中小学体育运动协会承办，府学胡同小学青少年体育俱乐部协办的2018年北京市中小学生阳光体育系列活动——民族传统体育节的跳绳、踢毽、花样跳绳比赛于2018年3月25、31日在北京地坛体育馆隆重举行。

跳绳运动在中国已有数千年的历史，是一项极佳的健体运动。能有效训练个人的反应和耐力，有助于保持个人体态，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态等都有相当大的帮助，从而达到强身健体的目的。青少年多参加跳绳运动，不仅能提高记忆能力，还可以培养青少年的平衡感和节奏感。

踢毽运动也是一项良好的全身性运动，以下肢肌肉的协调运动为主，不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。

全面推进阳光体育运动是学校教育工作的重点之一，强健的身体是孩子们生活和学习的基本保障。本次比赛既是一种体育锻炼，也是一次积极向上、精神面貌的展示，不仅能锻炼孩子们的身体，同时也能对同学们的心理产生积极影响。让我们共同期待孩子们明年更加精彩的表现！